即将返校的你,心态调整好了吗?
2020-03-30 12:31 来源: 新华网

  近期,全国各地陆续公布开学时间。学生们复学在即,心情各异。长期宅在家里,即将返校上课,要作出新的改变,是否调整好心态准备迎接开学了呢?

  在等待开学的日子里,南京师范大学心理健康教育咨询中心主任、副教授曹加平建议:学生们可以适当提前一、二周恢复作息规律;做好复学安全教育,可以在家做些演练。家长要调整心态,端正对复学的认识和态度,避免给孩子消极暗示;有条件的可以让孩子们之间有些网上交流,增进同学间的联系。(沙芳如 于华杰)

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