为关爱职工身心健康，倡导文明健康的生活方式，苏州市相城区渭塘镇总工会启动2025年“职工安康 工会相伴”职工送健康系列活动。近日，渭塘镇总工会携手苏州复朗生物科技有限公司为职工们送上健康关怀。

  在舒缓悠扬的轻音乐中，一场以“奇幻伽境，活力觉醒”为主题的企业职工户外瑜伽活动正式拉开帷幕，职工们在动与静的结合中，释放身心压力。活动中，大家跟随指令，缓缓伸展身体，从极具艺术美感的舞韵瑜伽、考验默契的双人瑜伽，再到多人协作的瑜伽矩阵表演，每一个体式都充满挑战，充分彰显出职工们积极向上、勇于突破自我的精神风貌。

  为提升活动趣味性与参与度，活动还穿插了闯关集章趣味活动，完成特定动作挑战并全部通关后可兑换超值瑜伽课程。一位职工说道：“真没想到瑜伽还能这么练，既锻炼了身体，又结识了新朋友，工会组织的活动真的很贴心！”

  健康服务进企业，助力职工焕活力。“送健康进企业”首站活动则走进了苏州市华测检测技术有限公司，为职工们带来一场别开生面的健康生活方式科普。活动中，职工们学习了一套科学编排的工间操。伸展、弯腰、转体……简单的动作有效缓解了久坐带来的身体不适，唤醒身体活力。职工们表示，工间操简单易学，会在工作间隙中坚持练习，以更健康的状态投入工作。随后，大家还学习了许多实用的饮食知识，深刻认识到平衡膳食与合理营养对于身体健康的重要性。

  紧接着，大家在专业人员的指导下有序体验了血压仪、体质辨识仪、体脂秤等专业设备。通过体质辨识和体脂分析，职工们对自己的身体状况有了更清晰的了解。“这次活动既学到了知识，又体验了专业理疗，收获满满！”参与活动的职工们表示。

  下一步，渭塘镇总工会将聚焦职工需求，持续推出“送健康进企业”“减重训练营”等系列活动，进一步增强职工的获得感、幸福感和归属感。（相渭萱）