3月20日下午,中国药科大学第二届研究生心理嘉年华在中国药科大学江宁校区举行。本次活动以“研途沐光,心向春阳”为主题,现场设置了手工治愈、科研解压、心灵治愈、品牌互动四大主题分区,共16个特色展位。同学们手持“打卡地图”,通过集章兑换充电宝、咖啡杯、帆布包等丰富奖品。

  

  在手工治愈区,“锤走烦忧,手作药锤”展位上,同学们用艾草、薄荷包裹成小巧的药锤,在草本清香中“锤”走压力。“晴愿手作”摊位上,一只只承载着心愿的晴天娃娃随风轻摆,成为一道温暖的风景。“以啡为囊”展位则利用咖啡渣将废弃材料转化为安神小物,创意十足。

  

  科研解压区内,同学们将烦恼写在气球上,瞄准射击,并通过“情绪投篮”“解压丢丢乐”等活动,抛掷沙包、球类等,释放压力。

  心灵治愈区注重情感互动与内在疗愈。在“情绪疗愈小站”,同学们相互留下“烦恼签”,收获应对妙计以及暖心“药丸”。“与我击掌·能量印记墙”上,则布满了五彩斑斓的掌印和鼓励话语。

  

  中国药科大学心理发展中心主任高艳玲介绍,近年来,研究生心理咨询需求显著上升,本次嘉年华通过手工、解压、疗愈及互动游戏,旨在帮助学生释放压力、打破沟通壁垒。

  “平时大部分时间都在实验室,今天出来晒晒太阳、做做手工,感觉整个人都轻松了。”制作干花书签的同学表示,这次游园会不仅形式新颖有趣,更提供了一个放松身心、交流互动的平台。(杨琦 张可心)